Τηλ Παραγγελιών (+30) 2314001721
Μπορεί η CBD να απαλύνει το καθημερινό άγχος;

Μπορεί η CBD να απαλύνει το καθημερινό άγχος;

Μπορεί η CBD να απαλύνει το καθημερινό άγχος;

Δείτε τι λένε όσοι το δοκίμασαν…

Η CBD απογειώθηκε με εκπληκτική ταχύτητα τα τελευταία δύο χρόνια. Αλλά δεν είναι επειδή οποιαδήποτε από τις μικρές νεοσύστατες επιχειρήσεις που την παράγουν έχει μεγάλους διαφημιστικούς προϋπολογισμούς.

Αντ ‘αυτού, τα οφέλη των προϊόντων CBD έχουν γίνει γνωστά στο κοινό, κυρίως από στόμα σε στόμα. Καθώς η κάνναβη έχει γίνει ευρέως γνωστή στην κοινωνία χάρη στη χαλάρωση των νομικών περιορισμών, έχει αφήσει ένα ίχνος μαρτυριών στη δύναμή του ενάντια σε πολλά από τα εμπόδια της ζωής. Το μεγαλύτερο; Το άγχος.

Ας ρίξουμε μια ματιά σε αυτό που λένε οι χρήστες για το CBD, πώς χρησιμοποιούν το CBD στην εργασία και πώς η CBD μπορεί να βοηθήσει με το άγχος στη ζωή σας.

 

CBD για το άγχος

Μεταξύ των πρώτων υποστηρικτών της CBD για το άγχος ήταν οι αθλητές. Όχι μόνο το επάγγελμά τους είναι δύσκολο για το σώμα τους, αλλά μπορεί επίσης να επιβαρύνει και συναισθηματικά. Μπορούμε όλοι να πούμε ότι το να χάνεις μπροστά σε ένα κοινό χιλιάδων ή ακόμα και εκατομμυρίων είναι μια άλλη ιστορία.

Ο συνταξιούχος παίκτης χόκεϊ Riley Cote ήταν ένας πρώιμος νεοφώτιστος στο CBD, αναφέροντας τις διανοητικές επιπτώσεις του ως κλειδί για την έκκλησή του.

«Γρήγορα συνειδητοποίησα ότι δεν βοηθούσε μόνο με την υγεία του εγκεφάλου μου, αλλά πρόσθεσε επίσης μια άλλη διάσταση στον ύπνο μου και η λεπτή ήρεμη φύση του βοήθησε με το άγχος», δήλωσε στο Men’s Health πέρυσι.

Οι καλλιτέχνες όλων των ειδών μπορούν να αγχωθούν για παρόμοιους λόγους και πολλοί έχουν στραφεί στο CBD για βοήθεια. Το 2017, το βραζιλιάνικο supermodel Alessandra Ambrosio δήλωσε στο Well + Goodmagazine ότι η βασική προετοιμασία της για μια σημαντική επίδειξη μόδας είναι ένας καλός ύπνος.

“Είναι δύσκολο επειδή το μυαλό αγχώνεται, οπότε δοκιμάζω έλαιο CBD και νομίζω ότι βοηθά”, είπε.

Και υπάρχουν και εκείνοι οι πιθανώς τυχεροί λίγοι των οποίων η δουλειά είναι βασικά να βάλουν ολόκληρη τη ζωή τους σε δημόσια προβολή. Η Kim Kardashian West, ίσως το πιο διάσημο όνομα σε αυτό το αποκλειστικό κλαμπ, έγραψε πέρυσι για το πώς την βοήθησε η CBD.

“Άρχισα να παίρνω CBD και πραγματικά άλλαξε τα πράγματα για μένα”, έγραψε. “Με ηρεμεί αυτόματα.”

Αλλά φυσικά, δεν χρειάζεται να είσαι διάσημος για να είσαι υπό πίεση.

“Έχει αλλάξει τη ζωή. Οι παλμοί ύπνου έχουν μειωθεί σημαντικά και μπορώ τώρα να κοιμηθώ μέσα σε 20-30 λεπτά χωρίς να ξυπνήσω αρκετές φορές τη νύχτα», έγραψε ένας χρήστης  ελαίων CBD.

“Ο σύζυγός μου και εγώ ξεκινήσαμε πρόσφατα να χρησιμοποιούμε το έλαιο CBD 500mg. Ήθελα βοήθεια με τον ύπνο μου και ο σύζυγός μου χρειαζόταν βοήθεια με τον ύπνο λόγω των πονοθητούμενων ποδιών. Αυξήσαμε σταδιακά τη δοσολογία στο μέγιστο και βοήθησε. Τώρα θα δοκιμάσουμε το έλαιο των 1000mg και ελπίζουμε ότι θα μπορέσουμε να μειώσουμε τη δοσολογία. ”

Αλλά όλες αυτές οι μαρτυρίες εγείρουν ένα ερώτημα: πώς λειτουργεί η CBD για το άγχος;

Τα βασικά του στρες

Μερικοί από τους ικανοποιημένους χρήστες που αναφέρθηκαν παραπάνω μίλησαν για “αγχώδεις διαταραχές”, μια λέξη που πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν εναλλακτικά με “άγχος”.

Ωστόσο, όταν μιλάμε για την επιστήμη του στρες, αξίζει να τα διακρίνουμε με τον ίδιο τρόπο που κάνουν οι ιατρικοί ερευνητές. Οι αγχώδεις διαταραχές αποτελούν ένα συγκεκριμένο σύνολο ψυχικών παθήσεων, όπως φοβίες, κρίσεις πανικού και ακραία συστολή, που δημιουργούν τόσο παράλυτο φόβο που μπορούν να περιορίσουν σοβαρά τη ζωή του πάσχοντος.

Οι διαταραχές άγχους είναι πολύπλοκες και συνήθως απαιτούν επαγγελματική θεραπεία. Το άγχος, από την άλλη, συμβαίνει σε όλους.

Οι ιατρικοί επιστήμονες μιλούν για την «αντίδραση του στρες» ως ενστικτώδη αντίδραση σε έναν πραγματικό ή αντιληπτό κίνδυνο στο περιβάλλον, ειδικά έναν που εμφανίζεται ξαφνικά. Η απάντηση σας προετοιμάζει είτε να πολεμήσετε την απειλή είτε να ξεφύγετε από αυτήν. Οι φυσικές πτυχές περιλαμβάνουν:

Αυξημένος καρδιακός ρυθμός, για να πάρει αίμα στους μυς και τα ζωτικά όργανα
Αυξημένη αρτηριακή πίεση λόγω της υψηλότερης ροής αίματος
Διαστολή των πνευμόνων και βαριά αναπνοή
Απώλεια όρεξης
Εφίδρωση

Το άλμα απόκρισης στο στρες ξεκινά επίσης την πνευματική σας εγρήγορση, καθιστώντας σας συντονισμένους με όλα τα σημάδια απειλής και κάθε πιθανό τρόπο να ξεπεράσετε ή να ξεφύγετε από αυτό. Ακόμα και αφού περάσει ο κίνδυνος, πιθανότατα θα εξακολουθείτε να αισθάνεστε αυτή την υπερ-επίγνωση του περιβάλλοντός σας.

Αυτές οι αλλαγές προκαλούνται από ορμόνες των οποίων οι πιο γνωστές είναι η αδρεναλίνη και η κορτιζόλη. Και οι δύο εμπλέκονται σε διάφορες σωματικές λειτουργίες – περισσότερο από ό, τι χρειαζόμαστε για να μπούμε εδώ. Αλλά αν η αντίδραση του στρες σας ενεργοποιείται πολύ, αυτό μπορεί να έχει βαθιές μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στην υγεία σας.

 

Τι κάνει το άγχος στην υγεία σας

Η αντίδραση στο στρες είναι απαραίτητη για την επιβίωση, οπότε δεν είναι όλα άσχημα. Ακόμα κι αν δεν αποφεύγεις μια άμεση απειλή όπως ένα αυτοκίνητο που επιταχύνει ή ένα τρελό σκυλί, τα σημάδια του μακροπρόθεσμου στρες θα μπορούσαν να σου πουν να ξανασκεφτείς τις επιλογές της ζωής σου.

Αλλά μερικές φορές η αντίδραση μας στο στρες δεν βοηθάει. Εξελίχθηκε σε μια παλαιότερη εποχή, όταν η ζωή ήταν απλούστερη και μπορεί να αντιμετωπίσει μη θανατηφόρες απειλές. Έχοντας ορμόνες στρες που ρέουν μέσω του σώματός σας αδιάλειπτα μπορεί να έχει διάφορες επιβλαβείς επιπτώσεις:

*Αυξημένος κίνδυνος καρδιακών παθήσεων από την υψηλή αρτηριακή πίεση που προκαλεί η αντίδραση στο στρες.
*Καταστολή του ανοσοποιητικού συστήματος – αυτό μπορεί να είναι χρήσιμο αν και βραχυπρόθεσμα για την απελευθέρωση ενέργειας και την καταστολή του πόνου και του οιδήματος, αλλά προφανώς, χρειάζεστε το ανοσοποιητικό σας σύστημα για να αποκρούσει τις λοιμώξεις.
*Πόνος από μυϊκή ένταση. Επαναλαμβανόμενοι πονοκέφαλοι, πόνοι στον αυχένα και στομαχικές πόνοι είναι κοινά συμπτώματα άγχους.
*Η υποκατανάλωση ή η υπερκατανάλωση είναι μια οξεία αντίδραση στρες που καταστέλλει την όρεξη. Ωστόσο, το μακροπρόθεσμο, χαμηλού βαθμού στρες μπορεί να οδηγήσει σε υπερκατανάλωση τροφών, τόσο λόγω της θεραπευτικής επίδρασης των τροφίμων όσο και λόγω διαταραχών του ύπνου.
*Επιταχυνόμενη γήρανση, λόγω κυτταρικών επιδράσεων.
*Ψυχολογική και συναισθηματική πίεση. Όλοι γνωρίζουμε ότι το άγχος κάνει τους περισσότερους ανθρώπους ευερέθιστους και δυστυχισμένους, κάτι που μπορεί να είναι επιζήμιο για τις σχέσεις. Αυτό το αποτέλεσμα αυξάνει επίσης την έλξη συγκεκριμένων εθιστικών ουσιών, όπως το αλκοόλ και τα οπιούχα, που φέρνουν στο μοναδικό σύνολο προβλημάτων υγείας τους.

 

Πώς μπορεί η CBD να βοηθήσει με το άγχος;

Η κάνναβη έχει μακρά ιστορία ως θεραπεία για το άγχος, από την αρχαία ινδική αγιουρβεδική ιατρική έως το παράνομο κάπνισμα στη σύγχρονη εποχή. Αλλά μόνο τις τελευταίες δεκαετίες οι επιστήμονες γνωρίζουν ακριβώς ποια μέρη του φυτού κάνουν τι.

Στον σύγχρονο δυτικό κόσμο, η κάνναβη είναι περισσότερο γνωστή για τα μεθυστικό της αποτελέσματα. Αυτό οφείλεται στην τετραϋδροκανναβινόλη (THC), μία από τις περισσότερες από 100 ενώσεις στο φυτό κάνναβης που ονομάζεται κανναβινοειδή.

Όλα τα κανναβινοειδή αλληλεπιδρούν με το ενδοκανναβινοειδές σύστημα (ECS) του σώματος, το οποίο βοηθά στη ρύθμιση της διάθεσης, της μνήμης, της όρεξης, του ύπνου, του ανοσοποιητικού συστήματος και πολλών άλλων λειτουργιών που εξακολουθούν να ανακαλύπτονται. Το THC, εκτός από τις μεθυστικές του ιδιότητες, είναι χρήσιμο για τον έλεγχο της φλεγμονής, την αύξηση της όρεξης και την επαγωγή χαλάρωσης.

Στα αρνητικά, Η THC μπορεί να αυξήσει το άγχος και την παράνοια σε μερικούς ανθρώπους και μπορεί ακόμη και να επιδεινώσει τα ψυχωτικά συμπτώματα σε εκείνους που είναι επιρρεπείς σε αυτά. Η μέθη, αν και ελκυστική, μειώνει επίσης τα αντανακλαστικά και το χρόνο απόκρισης, ώστε να μπορεί να κάνει επικίνδυνη την οδήγηση.

Η CBD δεν έχει τις αρνητικές ιδιότητες του THC, αλλά αλληλεπιδρά με το ECS με τρόπους που φαίνεται να μειώνουν την απόκριση του στρες τόσο σε πειράματα σε ανθρώπους όσο και σε ζώα. Για παράδειγμα, μελέτες ανθρώπων σε δημόσιες εξετάσεις διαπίστωσαν ότι η CBD μείωσε το άγχος τόσο κατά τη διάρκεια όσο και μετά το συμβάν.

Προϊόντα CBD που μπορούν να βοηθήσουν με το άγχος

Επειδή η έρευνα βρίσκεται ακόμα σε πρώιμο στάδιο, δεν μπορούμε να σας πούμε ακριβώς πόση CBD να πάρετε για αυτή ή αυτή την περίπτωση. Αλλά μπορούμε να προσφέρουμε μια σειρά προϊόντων που σας επιτρέπουν να χρησιμοποιήσετε το CBD για άγχος με διαφορετικούς τρόπους, ώστε να μπορείτε να επιλέξετε τι ταιριάζει στον τρόπο ζωής σας.

 

***Ενημερωθείτε για τα Έλαια CBD που διαθέτουμε, καθώς και για τα πολλαπλά τους οφέλη. ***

 

 

ΠΗΓΗ: NATURE SCIENCE GROUP

Σχετικά Άρθρα

Απάντηση

Το Καλάθι σας
Δεν υπάρχουν προϊόντα στο καλάθι!
Συνέχεια Αγορών
0